Ingredientes: Cubos de melancia, melão e uvas 50g de chocolate 70% cacau Modo de Preparo: Monte os espetinhos com as […]

Ingredientes: 3 xícaras de melancia picada Folhas de hortelã a gosto Modo de Preparo: Bata a melancia com a hortelã

Ingredientes: 1 xícara de castanha de caju demolhada 1/2 xícara de água 1 colher de sopa de mel Baunilha Modo

Ingredientes: 400ml de leite de coco caseiro (grosso) 1/2 xícara de açúcar de coco Modo de Preparo: Leve ao fogo

Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de coco 1 colher de sopa de leite de coco 1

Ingredientes: 1 xícara de iogurte natural integral 1/2 xícara de frutas vermelhas (morango, mirtilo) 1 colher de sopa de mel

Ingredientes: 2 bananas maduras congeladas 1 colher de sopa de pasta de amendoim Modo de Preparo: Bata as bananas congeladas

Ingredientes: 1 xícara de coco ralado sem açúcar 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido 1 colher de

Ingredientes: 1 maçã fatiada Canela em pó a gosto Modo de Preparo: Disponha as fatias de maçã em um prato,

Ingredientes: 1 manga madura fatiada 1 colher de sopa de sementes de chia Suco de 1/2 limão Modo de Preparo: